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9月4日(月)

2017年9月 4日 (月)

献立名
 親子どんぶり(★・□)
 海藻のさっぱりサラダ
 ムース
 牛乳

エネルギー:832kcal
タンパク質:36.2g

家庭で採ってほしい食品:卵類・海藻類

 海藻のさっぱりサラダには,わかめ・昆布・とさかのりなど様々な種類の海藻を使っています。海藻には,カルシウムやマグネシウムなどのミネラル,食物繊維がたくさん含まれています。栄養豊富なので,“海の野菜”ともいわれています。

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