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2月28日(火)

2017年2月28日 (火)

献立名
 根菜みそ汁
 麦ごはん
 きびなごのにらだれ
 牛乳

エネルギー:785kcal
タンパク質:26.1g

家庭で採ってほしい食品:海藻類,緑黄色野菜,卵
 根菜みそ汁は,にんじん,大根,さつま芋,こんにゃく(こんにゃく芋から作られる),玉ねぎなど根菜をたくさん入れたみそ汁です。土の中で育つ食材を根菜といいます。根菜類には,体を温める作用があります。

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