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献立名 たっぷり野菜ちゃんぽん 麦ご飯 ししゃもフライ 牛乳
エネルギー:768kcal タンパク質:30.1g
家庭で採ってほしい食品:魚類，緑黄色野菜
チャンポンは｢様々なものを混ぜること｣を意味する言葉で，各地に｢チャンポン｣という郷土料理があります。有名な｢長崎ちゃんぽん｣は，明治時代に長崎の中華料理店で，中国人留学生のために作られたといわれています。
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