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11月18日(月)

2019年11月18日 (月)

献立名
 家常豆腐
 麦ご飯
 バンサンスー(○)
 牛乳

エネルギー:816kcal
タンパク質:29.6g

家庭で採ってほしい食品:魚介類,海藻類,果物

 「家常豆腐(ジアチャンドウフ)」は中国の家庭や食堂などでよく食べられている豆腐料理です。激辛で有名な四川料理で,中国では麻婆豆腐より,家常豆腐の方が有名です。

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