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10月9日(水)

2019年10月 9日 (水)

3年生のみ
献立名
 ヘルシーキャロットスープ
 くるみミルクパン
 シェードパイ
 牛乳

エネルギー:831kcal
タンパク質:34.4g

家庭で採ってほしい食品:魚介類,海藻類,果物

 明日は「目の愛護デー」です。人参には光を感じる物質を作ってくれるビタミンAが豊富に含まれています。ビタミンAが不足すると目が悪くなってしまいます。レバーや卵・南瓜にも含まれているので,好き嫌い無く食べて欲しいです。

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