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4月25日(木)

2019年4月25日 (木)

献立名
 なめこと豆腐のみそ汁
 白ご飯(曽於米)
 かつおの黒潮ソース
 ヨーグルト
 牛乳

エネルギー:826kcal
タンパク質:36.2g

家庭で採ってほしい食品:海藻類,野菜類,果物,種実類

 なめこは東北地方が主な産地で「滑らっ子(ヌメラッコ)」と呼ばれていたものが「なめこ」に変化したそうです。ヌルヌルしているのが特徴ですが,これは食物繊維で,お腹の調子を整えてくれる働きがあります。

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