sueyoshichu.synapse-blog.jp > 平成30年5月の献立

5月1日(火)
5月2日(水)
5月7日(月)
5月8日(火)
5月9日(水)
5月10日(木)
5月11日(金)
5月14日(月)
5月15日(火)
5月16日(水)
5月17日(木)
5月18日(金)
5月21日(月)
5月22日(火)
5月23日(水)
5月25日(金)
5月28日(月)
5月29日(火)
5月30日(水)
5月31日(木)

<< 前 | メイン | 次 >>

5月28日(月)

2018年5月28日 (月)

献立名
 豚肉の柳川風(★)
 麦ご飯
 ジャーマンポテト
 牛乳

エネルギー:847kcal
タンパク質:31.6g

家庭で採ってほしい食品:海草類・緑黄色野菜

 江戸時代にドジョウとごぼうを卵でとじた鍋を「柳川鍋」と呼んでいました。ごぼうは昔,くすりとして日本にきた野菜です。ごぼうには,食物繊維が多く含まれています。食物繊維は,消化吸収されませんが,腸で良い菌を増やし,腸の働きを助けます。

個別ページ