sueyoshichu.synapse-blog.jp > 平成30年5月の献立

5月1日(火)
5月2日(水)
5月7日(月)
5月8日(火)
5月9日(水)
5月10日(木)
5月11日(金)
5月14日(月)
5月15日(火)
5月16日(水)
5月17日(木)
5月18日(金)

<< 前 | メイン | 次 >>

5月17日(木)

2018年5月17日 (木)

献立名
 中華丼(曽於市米)(▲・★・◎)
 じゃがいものシャキシャキサラダ
 牛乳

エネルギー:786kcal
タンパク質:28.5g

家庭で採ってほしい食品:魚介類・緑黄色野菜

 じゃがいものシャキシャキサラダはじゃが芋を千切りにして,酢を食えたお湯で3分くらい茹でて,水にさらします。そうすることで,じゃが芋が柔らかくならず,シャキシャキとした食感に仕上がります。

個別ページ