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★いい夫婦の日★
献立名 仲良し丼(曽於米) ブロッコリーソテー りんご 牛乳
エネルギー:903kcal タンパク質:33.3g
家庭で採ってほしい食品:乳製品，海藻類，芋類，種実類
今日は｢いい夫婦の日｣です。卵にはビタミンCと食物繊維以外の栄養が入っています。仲良し丼のごぼうとしいたけで食物繊維を，ブロッコリーとりんごでビタミンCをおぎなうメニューにしました。
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