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7月18日(火)

2017年7月18日 (火)

先日お知らせしましたように,7月13日(木)の献立として計画されていたものです。

献立名
 カレー麻婆
 白ごはん(←高菜の油炒め)
 パイナップル
 牛乳

エネルギー:810kcal
タンパク質:30.9g

家庭で採ってほしい食品:果物・豆類

 だんだん暑くなると冷たいものが欲しくなります。しかし,冷たいものばかり食べ過ぎると,体が冷えて体の中の病気を防ぐ抗体が活動しにくくなるので,温かい食事もしっかり摂りましょう。今日はカレー麻婆で体を温めてからパイナップルをいただきましょう!

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