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献立名 お雑煮 しそシラスご飯(○) ほうれん草のごまあえ 牛乳
エネルギー:766kcal タンパク質:29.5g
家庭で採ってほしい食品:乳製品,海藻類,果物
1月11日は,“鏡開き”です。昔から“鏡開き”には,お正月にお供えした鏡餅を下ろして,お雑煮やお汁粉に入れて食べるという風習があります。無病息災を祈って食べられてきました。今年一年健康で過ごせることを願い,いただきましょう。
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