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献立名 ふわふわ卵丼(★･□) 切干大根の甘酢和え 牛乳
エネルギー:799kcal タンパク質:29.2g
家庭で採ってほしい食品:乳製品，緑黄色野菜
卵には，体に必要なエネルギーがバランス良く含まれています。卵を食べると身体を守ってくれる｢免疫力｣がアップしてウィルスを退治し，風邪を引きにくくしてくれます。
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