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献立名 大豆の変身みそ汁 ご飯 さんまの蒲焼き 切干大根の甘酢和え(○) 牛乳
エネルギー:848kcal タンパク質:28.9g
家庭で採ってほしい食品:果物，芋類
さんまは，秋が旬の食べ物です。この脂には，EPAやDHAという血液をさらさらにしたり，脳の働きをよくする成分が多く含まれています。残さず食べて欲しいです。
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